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侧侧每逢过节就是亲朋好友相聚的日子，这对正在减肥的人可谓是一大考验。相信经过前段时间的节日大餐、美酒佳肴，不少小白领美..

斌卡为了健康，很多人过得跟苦行僧一样，不吃主食、油脂，出门后只吃素……殊不知吃得太“健康”，其实也是一种病。随着人们对..

子夜对很多人来说，睡眠不足、熬夜之后，黑眼圈就会出现，只要补上一觉再配合一些消除黑眼圈的方法就能轻松消除。但是如果黑眼..

画眉 刘洋正流行的果汁轻断食排毒法真的有效吗？听听胃肠道专家怎么说。果汁轻断食排毒法，排的什么毒？近几年，在爱美女性中..

春节是辞旧迎新的日子，我们要告别生活中的坏习惯，迎接新理念。值此新春佳节之际，我们送大家一副健康对联，和大家一起学健康..

一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，要看自己体质。吃狗..

张坤一入冬季，天气渐渐寒冷，有的人就不胜其寒，这时如果能饮一杯香浓可口的热茶那绝对是一种享受，也是一种暖身之道。饮茶更..

常江"冰淇淋一大杯冰淇淋可能是让你降低压力的好帮手，但是它的抚慰作用非常有限。首先，冰淇淋本身就含有大量脂肪和糖，睡前..

惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。中国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。不过，惊蛰过后万物复苏，也是..

问：脸上很爱长痘痘，有人说是吃的东西不对，合理饮食就会好很多。怎样饮食调理呢？答：脸上爱长痘，跟内分泌失调有关系。以下..

红岩春节期间，除了总的健康生活的原则外，还有一些小细节，和我们的健康也息息相关，就让专家来告诉您吧。吃饺子点到为止北京..

1.鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎..

牛奶是我们日常生活中最常见的饮品之一，牛奶看起来纯而白，让人不禁把它和美白挂上关系。牛奶确实能有美容美白的功效，牛奶含..

很多女人都希望自己的脸蛋白皙透亮，远离斑点，可是由于平常玩手机，熬夜，电脑，电子产品的辐射问题，很多女人脸蛋都会长很多..

芦荟是众人皆知的美容圣物，也有很多医疗作用，很多人家里都种着芦荟以防不时之需，但是新鲜芦荟本身也会致敏物之一，不提倡随..

我们的皮肤根据肤质、纹理、光泽、弹性、毛孔、暗疮、细纹等大致分为中性、干性、油性、混合性四种类型。首先我们来讲一下中性..